Yoga pour voyageurs (Broché)

Biographie de Jennifer J. Ellinghaus

Jenny a commencé à voyager sac au dos en 1997 et à enseigner le yoga en 2006. Elle continue avec plaisir à apprendre de ses élèves, de ses compagnons de route et du monde entier. Sa passion pour le yoga est née durant des vacances en Thaïlande, il y a maintenant plusieurs années, quand elle a fréquenté un séminaire sur la façon de "pratiquer à la maison". Après avoir exploré pendant plusieurs années la tradition yogique de Shivananda, Jenny a suivi une formation pour enseigner le yoga au Lift Center (aujourd'hui Yrigacanzprat) de Londres.
Jenny croit qu'il n'y a aucune raison de ne pas pratiquer le yoga et que tout le monde peut en tirer profit. Son approche de l'enseignement est joyeuse et insouciante, car elle considère qu'il est important de développer sa force, sa souplesse, son équilibre (physique et émotionnel) et son calme en s'amusant. Jenny aime le yoga et les voyages et elle espère transmettre ses passions. Ce livre comprend tout ce qu'elle a appris.
Elle vit actuellement à Melbourne, en Australie, mais qui sait ce que l'avenir lui réserve ?