Trouvez l'harmonie grâce à la sophrologie - Les clés du bien-être au quotidien (Broché)

Enfin un ouvrage concis, essentiellement pratique que vous utiliserez rapidement et au quotidien avec tous les conseils qu'il renferme. C'est dans un langage clair compréhensible par tous que l'auteur expose les bienfaits de la sophrologie. Pas de fioritures et de théories inutiles. Notre société ne nous a jamais autant confrontés à une multitude de stress, stress qui s'ajoutent à ceux que nous rencontrons dans notre vie familiale et professionnelle.
Avec Trouvez l'harmonie grâce à la Sophrologie vous disposez des meilleures clés pour gérer ces stress, ne pas se contenter de les subir mais en ressortir renforcé! Découvrez la Sophrologie, la pensée positive et leurs bienfaits et accédez aux clés du bien-être au quotidien !