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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
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Sport et santé après 50 ans (Broché)
10,67 €
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Résumé
Résultat de plus de 15 ans de consultations médico-sportives, ce guide répond aux attentes de nombreux " nouveaux " sportifs seniors.
Pourquoi pratiquer ?
- Le sport est-il recommandable après 50 ans ?
- Détermination de l'aptitude au(x) sport(s)
- Le sport et certaines pathologies
Comment pratiquer ?
- La course à pied / L'athlétisme
- Le cyclisme
- La natation
- La marche
- La gymnastique volontaire
- Le tennis
- Le golf
- Le ski
- Les sports nautiques
- Les sports de combat (Judo...)
- Sports équestres
- Sports d'équipe
Fiche technique
- Date de parution : 01/07/1997
- Editeur : Méditions Coprah
- ISBN : 2-912187-01-X
- EAN : 9782912187017
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 160 pages
- Poids : 0.185 Kg
- Dimensions : 12,0 cm × 15,9 cm × 1,0 cm
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