En cours de chargement...
Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
8,90€
Sommeil et douleur (Broché)
15,50 €
Expédié sous 3 à 6 jours
-
ouÀ retirer gratuitement en magasin U
entre le 9 octobre et le 11 octobre
Résumé
Le sommeil représente un tiers de notre vie, il est essentiel à notre existence. Un bon sommeil est une richesse qu'il faut savoir gérer et réparer dès qu'il s'abîme. La douleur sous ses différentes formes, aiguë et surtout chronique, nuit gravement au sommeil. Mais d'un autre côté, un sommeil que l'on aura su rétablir peut contribuer significativement à soulager la douleur. En ce sens, le sommeil peut effectivement guérir.
Cet ouvrage a pour but de sensibiliser le public, en particulier les personnes douloureuses, aux conséquences d'un mauvais sommeil.
Cet ouvrage a pour but de sensibiliser le public, en particulier les personnes douloureuses, aux conséquences d'un mauvais sommeil.
Fiche technique
- Date de parution : 03/06/2021
- Editeur : Vigot
- ISBN : 978-2-7114-2539-6
- EAN : 9782711425396
- Format : Grand Format
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 128 pages
- Poids : 0.346 Kg
- Dimensions : 15,1 cm × 24,0 cm × 1,2 cm
À propos de l'auteur
Biographie de Christine Cazard-Filiette
L'autrice, médecin spécialisée dans la prise en charge des problèmes de douleurs chroniques et des troubles du sommeil, nous livre ici les explications nous permettant de comprendre les mécanismes intimes du sommeil et ses problèmes, en particulier dans le cas de douleur. Elle propose un ensemble de stratégies mobilisables au service d'une bonne gestion du sommeil : hygiène de vie, traitements pharmacologiques et approches modernes non pharmacologiques grâce auxquelles il sera possible à tout un chacun de trouver des réponses adaptées, applicables au quotidien, pour rompre le cercle vicieux sommeil-douleur.Du même auteur
Sommeil et douleur est également présent dans les rayons
Sommeil et douleur
15,50 €