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La préparation à un examen est un moment qui demande d'optimiser tous ses moyens : temps, intellect et énergie. Souvent, rongés par le stress et le manque de confiance en soi, incertains de nos connaissances, nous nous présentons affaiblis à l'examen. Avec ce livre, vous saurez vous appuyer sur l'ensemble des ressources de votre personnalité pour vous diriger avec confiance vers la réussite de votre examen.
* Quel est votre meilleur rythme de travail ?
* Avez-vous évalué votre temps disponible, construit un plan de travail ?
* Connaissez-vous vos temps d'assimilation ?
* Avez-vous déterminé vos façons les plus efficaces d'apprendre ?
* Savez-vous de façon précise ce que vous sachiez et ce qu'il vous reste à apprendre ?
* Avez-vous des moyens de détente et de récupération ?
* Savez-vous dépasser le souvenir d'un échec ?
* Tenez-vous compte, dans votre préparation, du type d'examen à passer ?
Vous trouverez facilement les réponses à ces questions dans cet ouvrage concret et pragmatique, qui s'enrichit de nombreux exemples, de tableaux d'application et de tests d'évaluation. Quel que soit votre âge, que vous soyez étudiant ou adulte en recyclage, c'est ainsi en pleine possession de vos moyens que vous vous présenterez à votre examen.
Hélène de Falco, formatrice et consultante en ressources humaines, et Catherine Perrot-Gallien, psychothérapeute, toutes deux Masters PNL, animent depuis plusieurs années des stages de préparation aux examens.