Deb Dana - S'ancrer dans la sécurité - Guide pratique de la théorie polyvagale.

S'ancrer dans la sécurité. Guide pratique de la théorie polyvagale

S'ancrer dans la sécurité - Guide pratique de la théorie polyvagale (Broché)

Name: S'ancrer dans la sécurité
Price: 12 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Deb Dana
ISBN: 9782759832118

Deb Dana

Isabelle Chosson-Argentier

(Traducteur)

EDP Sciences
Paru le : 16/11/2023

Ce livre présente : -Les bases de la théorie polyvagale de façon simple et nerveux -Des ateliers individuels pour passer d'un état de survie à un... > Lire la suite

Plus d'un million de livres disponibles
Retrait gratuit en magasin
Livraison à domicile sous 24h/48h*
* si livre disponible en stock, livraison payante

12,00 €

Actuellement indisponible

Ce livre présente : -Les bases de la théorie polyvagale de façon simple et nerveux -Des ateliers individuels pour passer d'un état de survie à un état de sécurité en trouvant nos propres ressources via une mise en pratique par des exercices divisés en plusieurs sections pour : Une cartographie de notre système nerveux représentée par une échelle Méditation Création de notre propre environnement de sécurité