Cal Newport - Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital - Moins de technologie, plus de concentration.

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Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital - Moins de technologie, plus de concentration (Broché)

Name: Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital
Price: 21 EUR
Availability: Instock
Author: Cal Newport
ISBN: 9782379350481

Cal Newport

Michel Le Séac'h

(Traducteur)

Alisio
Paru le : 10/03/2020

Médias sociaux, notifications, e-mails... Dans un monde de sursollicitations numériques, difficile de débrancher complètement. Quel est le secret... > Lire la suite

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Médias sociaux, notifications, e-mails... Dans un monde de sursollicitations numériques, difficile de débrancher complètement. Quel est le secret d'un rapport équilibré avec la technologie ? Celle-ci n'est intrinsèquement ni bonne ni mauvaise : l'essentiel est de l'utiliser pour soutenir vos objectifs plutôt que de la laisser vous manipuler ! S'appuyant sur des exemples de réussite, Cal Newport identifie la philosophie et les pratiques des minimalistes digitaux et vous révèle ses stratégies pour rejoindre la Résistance de l'attention, à commencer par un désencombrement numérique de 30 jours.
Grâce à cet ouvrage, reprenez le contrôle de votre vie digitale et recentrez-vous sur l'essentiel !

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 10/03/2020
Editeur : Alisio
ISBN : 978-2-37935-048-1
EAN : 9782379350481
Format : Grand Format
Présentation : Broché
Nb. de pages : 256 pages
Poids : 0.403 Kg
Dimensions : 14,6 cm × 22,3 cm × 1,9 cm

À propos de l'auteur

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Biographie de Cal Newport

Cal Newport est professeur d'informatique à l'université de Georgetown. C'est sur son célèbre blog, Study Hacks (suivi par plus de 2 millions d'internautes), qu'il a formalisé la pratique du minimalisme digital. Il est l'auteur du best-seller Deep Work (Alisio, 2017).