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Pour votre santé bougez ! (Broché)

  • Pascal (Editions)

  • Paru le : 25/11/2010
Dépense-t-on de l'énergie en regardant la télé ? Et en faisant l'amour ? Comment maigrir en faisant du sport ? Comment savoir si je bouge suffisamment... > Lire la suite
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Dépense-t-on de l'énergie en regardant la télé ? Et en faisant l'amour ? Comment maigrir en faisant du sport ? Comment savoir si je bouge suffisamment ? Est-ce que le syndrome médiabolique existe ? Pourquoi je grossis et pas lui ? J'ai arrêté de courir parce que j'ai peur que ça me donne de l'arthrose. Dois-je laisser mon fils asthmatique faire du sport ? Le sport est-il bénéfique en cas de cancer ? Le sport évite-t-il la maladie d'Alzheimer ? Ce Guide traite de ces questions et de bien d'autres, montrant que " par essence, la vie c'est le mouvement ". Il encourage, avec humour, le lecteur à bouger et donne des conseils simples et pratiques pour trouver l'activité physique la plus appropriée à son rythme de vie, son état de santé et, surtout, son plaisir.

Fiche technique

  • Date de parution : 25/11/2010
  • Editeur : Pascal (Editions)
  • Collection : Guide
  • ISBN : 978-2-35019-083-9
  • EAN : 9782350190839
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 172 pages
  • Poids : 0.223 Kg
  • Dimensions : 21,1 cm × 15,1 cm × 1,3 cm

À propos de l'auteur

Biographie de Michel Guilbert

Michel Guilbert est médecin généraliste. Auteur et producteur de films de prévention santé, il a également publié chez Robert Laffont, Pose cigarette, Comment devenir un bon patient en 10 leçons et chez Chiflet et Cie, Carnet de santé à l'usage des hypocondriaques.
Michel Guilbert - Pour votre santé bougez !.
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