Michel Cymes et Carole Garnier - Petits déjeuners bons pour la santé.

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Petits déjeuners bons pour la santé (Relié)

Name: Petits déjeuners bons pour la santé
Price: 7.95 EUR
Availability: Instock
Author: Michel Cymes
ISBN: 9782263176296

Michel Cymes, Carole Garnier

Collectif

Solar
Paru le : 16/09/2021

Pour bien commencer la journée, rien de mieux qu'un bon petit déjeuner équilibré, rassasiant et gourmand ! A préparer la veille ou le matin même,... > Lire la suite

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Pour bien commencer la journée, rien de mieux qu'un bon petit déjeuner équilibré, rassasiant et gourmand ! A préparer la veille ou le matin même, du bol de céréales aux crêpes en passant par les pains et les brioches, découvrez plus de 40 recettes légères mais "plaisir" qui vous donneront de l'énergie jusqu'à l'heure du déjeuner ! Overnight porridge aux mûres, pancakes, pain aux 3 graines, smoothie aux fruits rouges et graines de chia, chocolat chaud au lait de noisette...
ces recettes sont accompagnées d'infos santé essentielles, de focus sur les différents aliments et leurs bienfaits mais aussi d'astuces healthy pour apporter saveur et équilibre à vos repas !