Biographie d'Isabelle Frenay
Thérapeute sophrologue depuis 2008, Isabelle Frenay est aussi journaliste, comédienne et professeur de yin yoga. Grâce à une approche fondée sur quatre piliers essentiels : le sommeil, l'alimentation, l'activité physique et l'expression des émotions, elle accompagne ses patients dans la recherche d'équilibre et le lâcher-prise. Elle est l'auteure de Quand ralentir devient vital, paru en 2021 aux éditions First.