Osez changer... en restant vous même (Broché)

Depuis des années, vous sentez que de multiples raisons vous empêchent d'être heureux. Vous cherchez des recettes, des pistes de réflexion pour comprendre et résoudre vos maux, afin de parvenir au bien-être. Vous parcourez des ouvrages, consultez des thérapeutes sans résultats. Alors lisez ce livre et vous découvrirez vos propres ressources à vous reconstruire et votre capacité naturelle à vous faire du bien.
Un manque d'amour, une histoire familiale complexe, des faits douloureux ont généré chez vous une peur et, pour vous sécuriser, un besoin constant de tout maitriser. Ce comportement entraine hélas, une intransigeance absolue vis-à-vis de vous-même et des autres : si tout est parfait, je serai heureux, or c'est tout l'inverse ! Quel que soit votre mal-être, si vous vous culpabilisez sans cesse, doutez de vous-même en permanence, si vous êtes souvent dans un passé douloureux ou dans un futur inquiétant, cet ouvrage va vous intéresser.
Si de surcroit, vous faites des scénarios incessants sur votre avenir en envisageant le pire, si vous êtes très sensible au regard d'autrui n'osant pas lui dire non, en permanence insatisfait des autres et encore plus de vous-même, cet ouvrage va vous passionner. Utilisant des techniques d'hypnose ericksonienne et de comportementalisme, la démarche développée par le Doc-teur CRISTANTE, n'a rien d'une méthode miracle qui ne fonctionne que le temps de la lecture, c'est une forme d'auto-guérison car elle agit comme un véritable médicament.
Elle est le fruit de sa propre expérience et de l'observation du comportement de milliers de patients qu'il a reçus en tant que médecin spécialiste de l'hypnose depuis plus de vingt ans. Parmi eux, figure Patrick Dupond, le magnifique danseur étoile, qui, selon lui, a connu grâce à cette méthode une véritable" résurrection". Par l'application de ses principes, apportant mieux-être, soulagement et confiance en soi, ce livre permettra au lecteur d'être plus heureux et d'avoir moins peur de la vie.
Il ne s'agit pas d'apprendre une nouvelle façon de faire mais de" désapprendre" une ancienne manière d'être, et d'adopter une profonde envie de changer sa vie.