Anne Dufour - Mes petites recettes magiques ventre plat - 100 recettes pour une silouhette de rêve.

Mes petites recettes magiques ventre plat. 100 recettes pour une silouhette de rêve

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Mes petites recettes magiques ventre plat - 100 recettes pour une silouhette de rêve (Broché)

Name: Mes petites recettes magiques ventre plat
Price: 6 EUR
Availability: Instock
Author: Anne Dufour
ISBN: 9791028512453

Anne Dufour

Leduc.s éditions
Paru le : 16/10/2018

Pour lutter contre les ballonnements et déloger la graisse récalcitrante, suivez les conseils de ce guide ultra-pratique : Les meilleurs aliments ventre... > Lire la suite

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Pour lutter contre les ballonnements et déloger la graisse récalcitrante, suivez les conseils de ce guide ultra-pratique : Les meilleurs aliments ventre plat : le poulet, les fruits de mer, la pomme de terre, le citron, les épices... faciles à digérer et bons pour la ligne ; Les 17 bonnes raisons de retrouver un ventre plat : retrouvez la ligne, un bon confort digestif, protégez votre coeur, détoxifiez-vous, chouchoutez votre flore intestinale...
Les pièges anti-ventre plat : boire des sodas light (un seul est même déconseillé), forcer sur les crudités, abuser des féculents, subir des Fodmaps... Des menus et des conseils selon votre situation : anti-ballonnements, transit facile, coupe-faim, brûle-graisses... Et bien sûr, 100 recettes ventre plat, faciles à réaliser et délicieuses : Drainage sympathique, Salade bikinoa, Salade taille 36, Chaud lapin en papillote, Crevettes thaïes fines...
Un régime pour vivre mieux et plus longtemps !

Fiche technique

Résumé
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Auteur

Date de parution : 16/10/2018
Editeur : Leduc.s éditions
Collection : Mes petites recettes magiques
ISBN : 979-10-285-1245-3
EAN : 9791028512453
Format : Poche
Présentation : Broché
Nb. de pages : 192 pages
Poids : 0.16 Kg
Dimensions : 11,0 cm × 17,8 cm × 1,5 cm

À propos de l'auteur

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Auteur

Biographie d'Anne Dufour

Anne Dufour, journaliste spécialisée en nutrition, est l'auteure de nombreux livres à succès sur ta santé et la forme dont Agar-agar, la nouvelle arme antikilos, Mes petites recettes magiques détox ou encore Ma bible de la santé nature. Elle est diplômée de la Cooking Academy de Paris.