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Découvrez comment prendre soin de votre peau et vos cheveux en tenant compte de leurs spécificités, sans entreproser une multitude de tubes, pots et flacons dans votre salle de bain ! A partir d'une liste d'ingrédients réduite, apprenez à réaliser l'ensemble de vos produits d'hygiène, sans superflu : 1. Identifiez les besoins de votre peau ou vos cheveux. 2. Réalisez une recette de base, neutre. 3. Ajoutez l'ingrédient magique (huile essentielle, huiles végétales, argile...) qui apportera le soin nécessaire ! Au total, 22 recettes de base qui se déclinent sous différentes formes. Par exemple, appropriez-vous la recette de shampoing neutre selon votre nature de cheveux (sont-ils gras, secs, à pellicules, ternes, teints... ? ).