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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
8,90€
Mes cartes de sophrologie - Calme - Sérénité - Confiance en soi (Coffret)
19,90 €
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entre le 30 octobre et le 5 novembre
Résumé
60 cartes de sophrologie pour rester zen en toutes circonstances : 30 cartes de postures classées en 6 familles pour débrancher votre mental, vous relaxer en profondeur. 30 cartes d'explorations positives et de mini-défis pour prendre du temps pour soi 1 livret explicatif illustré 1 poster pour un protocole exclusif en 21 jours En bonus : 10 pistes audio pour des pratiques guidées
Fiche technique
- Date de parution : 27/09/2022
- Editeur : Leduc.s éditions
- ISBN : 979-10-285-2587-3
- EAN : 9791028525873
- Présentation : Coffret
- Nb. de pages : 80 pages
- Poids : 0.465 Kg
- Dimensions : 11,4 cm × 16,0 cm × 3,5 cm
À propos de l'auteur
Biographie de Clémentine Bor
La sophrologie, la solution naturelle et efficace pour réduire le stress, mettre fin aux ruminations, mieux dormir, gagner en vitalité, positiver et se réaliser. Clémentine Bor est sophrologue et hypnothérapeute.Mes cartes de sophrologie - Calme - Sérénité - Confiance en soi est également présent dans les rayons
Mes cartes de sophrologie. Calme - Sérénité -...
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