Ce coffret de la collection Méditer au quotidien contient 3 CD de méditation destinés au grand public, et propose des méditations très simples et... > Lire la suite
Plus d'un million de livres disponibles
Retrait gratuit en magasin
Livraison à domicile sous 24h/48h* * si livre disponible en stock, livraison payante
29,90 €
Expédié sous 6 à 12 jours
ou
À retirer gratuitement en magasin U entre le 16 octobre et le 21 octobre
Ce coffret de la collection Méditer au quotidien contient 3 CD de méditation destinés au grand public, et propose des méditations très simples et accessibles à tous. Ces méditations sont inspirées de la tradition bouddhiste et sont une synthèse de méditations millénaires, adaptées à notre société et à notre époque. En pratiquant avec régularité ces méditations, notre vie va progressivement se transformer et notre sérénité va graduellement augmenter. Elles sont guidées par la moniale et enseignante bouddhiste Kelsang Dényi. Chaque méditation dure entre 13 et 16 minutes et contient des temps de silence pour la concentration.
Méditations pour la vie quotidienne - Méditations simples pour la vie quotidienne inspirées de la tradition bouddhiste est également présent dans les rayons