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De nombreux amis ont prié Sédir de leur donner pour chaque semaine de l'année une méditation sur laquelle ils pourraient fixer, tous les matins, leur pensée en union avec le Christ et par suite les uns avec les autres. De ce désir est né le présent recueil. Ces méditations, courtes, substantielles, jaillies du coeur, ramènent vers les sources de la vie.