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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
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Manger rouge pour rester vert - La méthode antioxydante et 50 recettes anti-âge du Dr Houdret (Broché)
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Résumé
Quelles sont les causes du vieillissement ? Quels sont aujourd'hui les outils et moyens médicaux pouvant le mesurer ? Peut-on le prévenir en ayant une alimentation riche en antioxydants ? Telles sont les questions auxquelles répond le Docteur Jean-Claude Houdret dans ce livre original, simple, pratique et à la portée de tous. Le docteur nous présente ici sa méthode antioxydante basée sur une alimentation à base d'aliments rouges et un ensemble de 5O recettes simples et légères allant des entrées aux desserts sans oublier les sauces.
Fiche technique
- Date de parution : 10/03/2011
- Editeur : Dauphin (Editions du)
- ISBN : 978-2-7163-1446-6
- EAN : 9782716314466
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 238 pages
- Poids : 0.327 Kg
- Dimensions : 15,1 cm × 22,0 cm × 1,5 cm
À propos de l'auteur
Biographie de Jean-Claude Houdret
Docteur en médecine depuis 1967, ex-enseignant à la Faculté de Médecine de Paris, le docteur Jean-Claude Houdret s'est tourné vers des techniques médicales complémentaires. Il a d'ailleurs choisi de s'orienter vers l'Iridologie, l'Homéopathie, la nutrition, la médecine Anti-âge, la Phytothérapie et la Spasmophilie. Auteur de " Fatigués, êtes-vous spasmophiles " paru chez le même éditeur (1998), il est aussi l'auteur de livres plus connus comme " Le meilleur des régimes " avec Karl Lagerfeld (Laffont) et de " Bien se soigner pour les plantes " (Solar). Il pratique à Paris dans le 16e arrondissement.Du même auteur
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