Hélène Campan - Ma leçon d'automassage - Relaxez-vous et soulagez rapidement vos tensions.

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Ma leçon d'automassage - Relaxez-vous et soulagez rapidement vos tensions (Broché)

Name: Ma leçon d'automassage
Price: 17.9 EUR
Availability: Instock
Author: Hélène Campan
ISBN: 9782212561425

Hélène Campan

Eyrolles
Paru le : 24/03/2016

Après le succès de Ma leçon de massage, Hélène Campan dédie son nouvel opus à l'automassage, technique qui permet de soulager rapidement tensions... > Lire la suite

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Après le succès de Ma leçon de massage, Hélène Campan dédie son nouvel opus à l'automassage, technique qui permet de soulager rapidement tensions et petits maux du quotidien. Retrouvez 250 manœuvres efficaces pour préserver votre capital jeunesse et votre vitalité, rester zen en toutes circonstances, lutter contre les affections chroniques et les douleurs qui gâchent la vie, sans oublier les maux féminins.
Les mamans et les séniors trouveront aussi leur bonheur grâce à des automassages dédiés. Simple et richement illustré, c'est le livre indispensable à avoir chez soi pour profiter des bienfaits du massage à tout moment et à tout âge !

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 24/03/2016
Editeur : Eyrolles
ISBN : 978-2-212-56142-5
EAN : 9782212561425
Présentation : Broché
Nb. de pages : 181 pages
Poids : 0.574 Kg
Dimensions : 20,0 cm × 20,0 cm × 1,5 cm

À propos de l'auteur

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Biographie de Hélène Campan

Hélène Campan est masseuse et formatrice en spa et en école de massage. Elle est la créatrice du concept d'enseignement pédagogique "Expert Massage Academy". Spécialiste du bien-être à travers le monde, elle a plus de 75 techniques de massages à son actif.