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Envisageons la vie comme un grand voyage. En ouvrant ce carnet, vous décidez de vous arrêter au bord du chemin en faisant un pas de côté par rapport à votre quotidien, afin de comprendre où vous en êtes à ce stade du voyage, comment vous en êtes arrivé là, et de vous demander quelle direction vous souhaitez prendre à partir de maintenant. Découvrez : Des explications claires et détaillées pour vous aider à développer votre intuition ; Des exercices d'introspection pour apprendre à vous connaître ; Les conseils d'une praticienne en hypnose et sophrologue pour vous accompagner.