Isabelle Célestin-Lhopiteau - Ma bible de la méditation.

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Ma bible de la méditation (Broché)

Name: Ma bible de la méditation
Price: 23 EUR
Availability: Instock
Author: Isabelle Célestin-Lhopiteau
ISBN: 9791028524005

Isabelle Célestin-Lhopiteau

Jeanne Siaud-Facchin

(Préfacier)

Leduc
Paru le : 22/02/2022

Il n'existe pas une, mais des méditations : ce sont autant de chemins intérieurs à découvrir pour intégrer celui qui vous correspond le mieux. La... > Lire la suite

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Il n'existe pas une, mais des méditations : ce sont autant de chemins intérieurs à découvrir pour intégrer celui qui vous correspond le mieux. La psychologue Isabelle Célestin-Lhopiteau détaille dans ce guide exhaustif ce qu'est la méditation, pour vous aider à comprendre ce qu'elle peut vous apporter et en faire une alliée au quotidien. - Les grands courants de méditation : bouddhiste, mindfull, yogique, qi gong, soufie, chrétienne, hébraïque, philosophiques...
- Les bienfaits de la médiation dans votre quotidien : des exercices à adapter à chaque étape de votre vie et des méditations sur mesure. - L'apport de la méditation en complément des soins médicaux traditionnels : pour soulager à la fois les patients et les professionnels de santé. - Des témoignages variés : des experts, des patients, des sportifs ou encore des militaires partagent leurs expériences de la méditation.

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Date de parution : 22/02/2022
Editeur : Leduc
Collection : Ma bible
ISBN : 979-10-285-2400-5
EAN : 9791028524005
Format : Grand Format
Présentation : Broché
Nb. de pages : 300 pages
Poids : 0.553 Kg
Dimensions : 23,1 cm × 19,0 cm × 1,8 cm

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La méditation peut changer votre vie !

À propos de l'auteur

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Biographie d'Isabelle Célestin-Lhopiteau

ISABELLE CELESTIN-LHOPITEAU est psychologue, enseignante en méditations, hypnothérapeute et directrice de l'Institut Français des Pratiques PsychoCorporelles. Présidente de l'Association Health United, elle est responsable du DIU pratiques psychocorporelles et santé intégrative (faculté de médecine Paris-Sud et université de La Réunion) et du DU hypnose et anesthésie (faculté de médecine Paris-Sud).
Créatrice de la revue Big Bang Therapy, elle est notamment l'auteure d'Eloge du vivant. Préface de JEANNE SIAUD-FACCHIN, psychologue clinicienne, fondatrice des centres de psychologie Cogito Z et créatrice de programmes de méditation de pleine conscience.