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Cette méthode de bien-être s'adresse à l'être multidimensionnel qui réside en nous tous. Elle engendre équilibre, harmonie, stabilité... Soutenue par le souffle, la méditation, cette infusion dans un monde divin, suprasensible permet une relation intime avec cette notion de visage intérieur ! Il s'agit là d'une méthode que l'auteur développe depuis de nombreuses années dans les stages et formations autour de la pratique de la gymnastique faciale, véritable "yoga du visage" pour relier l'extérieur à l'intérieur de notre visage.
Praticien diplômé en techniques du bien-être, Alain Pénichot est auteur, formateur en esthétique, consultant auprès des centres de yoga, thalasso, remise en forme... Il a publié Gymnastique du visage aux Editions Lanore.