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Les danses sacrées du Tibet frappent par leur gestuelle ritualisée, leurs costumes multicolores et leurs masques impressionnants. Elles ne sont pourtant pas un simple spectacle. Héritières d'une tradition visionnaire millénaire, elles sont, pour ceux qui les exécutent, une méditation profonde et, pour ceux qui les regardent, un enseignement et une bénédiction. L'auteur, explorant leurs origines, leur fonction, leur mode d'apprentissage et leur déroulement, nous donne toutes les clés pour les comprendre.