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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
8,90€
Le yoga pour les enfants (Broché)
12,50 €
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entre le 30 août et le 4 septembre
Résumé
La pratique du yoga permet aux enfants de prendre conscience de leur corps dans l'espace, de fortifier leur système musculaire et articulaire, de gagner en souplesse et en concentration, de renforcer leur sens de l'équilibre, de maîtriser leur respiration et leurs émotions, de canaliser leur énergie et de se détendre. Le Bourdonnement de l'Abeille, l'Arbre, la Guirlande... 25 postures de yoga spécialement adaptées pour les enfants.
Apaisantes ou ludiques, elles sont faciles à reproduire grâce à des pas-à-pas tout en photos. Un livre pour pratiquer le yoga en famille, à la maison, et créer des moments d'échange et de complicité.
Apaisantes ou ludiques, elles sont faciles à reproduire grâce à des pas-à-pas tout en photos. Un livre pour pratiquer le yoga en famille, à la maison, et créer des moments d'échange et de complicité.
Fiche technique
- Date de parution : 04/04/2019
- Editeur : Gallimard jeunesse
- ISBN : 978-2-07-512241-2
- EAN : 9782075122412
- Format : Album
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 72 pages
- Poids : 0.558 Kg
- Dimensions : 22,0 cm × 28,0 cm × 1,0 cm
L'éditeur en parle
Un livre pour pratiquer le yoga en famille, à la maison, et créer des moments d'échange et de complicité.
Le yoga pour les enfants est également présent dans les rayons
Le yoga pour les enfants
12,50 €