Jean-Michel Richefort, professeur de sport et cadre technique du Ministère de la santé, de la jeunesse et des sports, et Jean Le Bivic, kinésithérapeute, tous deux auteurs de nombreux articles sur le cyclisme et la santé, partagent une longue et amicale complicité autour du vélo. De leur expérience est né un ouvrage utile et concret pour profiter au maximum du vélo et faire de sa pratique " un véritable art de vivre ", comme le souligne Henri Sannier dans la préface, " synonyme de bien-être, de convivialité et de loisirs ".