Stéphane Cascua - Le sport est-il bon pour la santé ?.

Le sport est-il bon pour la santé ? (Broché)

Name: Le sport est-il bon pour la santé ?
Price: 9.5 EUR
Availability: Instock
Author: Stéphane Cascua
ISBN: 9782415009663

Stéphane Cascua

Odile Jacob (éditions)
Paru le : 21/08/2024

Le sport est-il bon ou dangereux pour la santé ? Peut-il être mauvais pour la colonne vertébrale ? pour le coeur ? L'exercice augmente-t-il ou diminue-t-il... > Lire la suite

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Le sport est-il bon ou dangereux pour la santé ? Peut-il être mauvais pour la colonne vertébrale ? pour le coeur ? L'exercice augmente-t-il ou diminue-t-il le stress ? Comment ne pas mettre ses os en péril ? Comment protéger sa tension ? Il y a des risques à faire trop de sport ou à mal en faire. Sans un minimum de connaissances et de précautions, les dangers peuvent être plus grands que les bienfaits.
Découvrez ici la bonne façon de faire du sport : rendez service à votre corps et à votre moral !

Fiche technique

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Auteur

Date de parution : 21/08/2024
Editeur : Odile Jacob (éditions)
Collection : Poche. Santé pratique
ISBN : 978-2-415-00966-3
EAN : 9782415009663
Format : Poche
Présentation : Broché
Nb. de pages : 242 pages
Poids : 0.168 Kg
Dimensions : 10,8 cm × 18,0 cm × 1,5 cm

À propos de l'auteur

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Biographie de Stéphane Cascua

Stéphane Cascua, médecin du sport à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière à Paris et au sein d'un grand club de football professionnel, est également chargé de cours à la faculté.