Le guide Body Shop Soins pour le Corps (Relié)

Inspirant, instructif et grandement utile, Soins pour le corps de Body Shop est le guide illustré essentiel sur la route vers le bien-être pour les femmes de tout âge. Contient des centaines d'idées créatives pour améliorer votre santé, vos attitudes et votre apparence. Met en lumière les plus récentes recherches scientifiques sur la santé et la bonne forme physique des femmes. Créé par des experts en plusieurs domaines, incluant le yoga, le tai chi, l'entraînement, les pilates, le massage, les soins de la peau, la nutrition et l'aromathérapie. Les activités et traitements sont triés par bienfaits clés, de la stimulation et du renforcement à la détoxication et à la relaxation. Présente des recettes originales et faciles à réaliser de plats santé, de toniques et de traitements corporels. Découvrez les idées créatives du Body Shop, leader international des soins de la peau, des cheveux et du corps, pour vous sentir bien dans votre esprit, votre corps et votre âme.