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Le livre de Michel Racois est une leçon de peinture et une leçon de vie, un encouragement à l'expression et peut-être à la création. Michel Racois peint pour répondre à une nécessité intérieure vitale. Il peint la vie, ou plutôt il peint la façon dont il "embrasse la vie dans ce qu'elle a de jubilatoire", même dans ses moments les plus sombres.
L'auteur est peintre, plasticien. Il relate et analyse son parcours artistique mené en parallèle d'une carrière d'enseignant en mathématique et arts plastiques.