Le bonheur existe - Ce qu'il faut pour être heureux (Broché)

Pourquoi se poser des questions sur le bonheur ? Chacun sait quand il est heureux ou quand il ne l'est pas, personne ne s'y trompe, Ce qui est plus problématique pour la plupart d'entre nous, c'est de savoir comment y parvenir quand nous ne le sommes pas. Nous voyons souvent cet état d'aboutissement de notre vie comme une échelle à gravir dans notre société, comme un rêve lointain et inaccessible.
Nous sommes nombreux à avoir du mal à trouver la voie qui nous mène vers ce nirvana. Nos sociétés, sous le prétexte de nous orienter vers le bon choix, prônent des préceptes et des valeurs qui sont sans rapport avec cette aspiration universelle. Pour beaucoup, les confusions existent entre nos valeurs sociales, notre façon de vivre, et cette aspiration mentale inhérente à tous les êtres vivants.