La voie du réel - Yoga tantrique - Retour à soi (Broché)

Le yoga de la tradition tantrique du Cachemire invite à découvrir l'Ultime, la non-dualité, dans toute chose et toute situation du quotidien. A partir d'un texte sacré - le Vijnanabhairava Tantra - Nathalie Delay nous montre, au gré des stances qui l'ont inspirée, comment entrer dans un contact direct avec nos perceptions, nos émotions, nos pensées et nos actes, pour revenir vers notre vraie nature.
C'est à 28 ans, alors qu'elle est déjà mère et ancrée dans la vie active, qu'elle rencontre la tradition tantrique du Cachemire. Amenée à vivre sa recherche sans se retirer du monde, c'est dans son quotidien qu'auront lieu ses réalisations les plus profondes, la conduisant à enseigner à son tour. Loin de tout dogme et de toute intellectualisation, Nathalie Delay transmet depuis plus de 10 ans une voie qui, sans concession, ne s'attache qu'au réel.