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Echapper au mythe de la perfection et trouver sa propre voie vers le bonheur. Soyez ambitieux ; trouvez l'amour éternel ; faites attention à votre santé... Les conseils sur la façon dont nous devrions vivre notre vie sont innombrables. S'ils peuvent nous faciliter la vie et parfois nous rendre plus heureux, ils peuvent aussi nous piéger, nous et ceux qui nous entourent. Dans cet essai, Paul Dolan s'appuie sur diverses études portant sur le bien-être, les inégalités et la discrimination pour déconstruire les mythes de ce qui est censé nous mener au bonheur. Il montre qu'il peut y avoir plusieurs chemins inattendus pour parvenir à un accomplissement durable, comme ne pas faire d'études supérieures, ne pas se marier, privilégier l'intérêt personnel et se soucier un peu moins de vivre le plus longtemps possible. En nous libérant du mythe de la vie parfaite, nous pouvons tous accéder au bonheur.
Richesse : Plus riche et plus heureux ? ; Comparons ; Si vous l'avez, montrez-le ! ; Toucher le toit
Réussite : Emploi ; Occupation ; Les heures de travail ; Le plafond de la classe ; Le mythe de la mobilité
Education : Plus éduqué et plus heureux ? ; Note sur l'intelligence ; Emmenez-moi dans la classe supérieure ; L'éducation dans la classe sociale ; Un certain bénéfice social ? ; Payer pour ça
ETRE LIE
Marié : Trouver l'âme soeur ; Qu'est-ce que l'amour a à voir avec ça ? ; Heureux pour toujours ? ; Malheureux pour toujours ? ; Pauvres célibataires
Monogame : Pas de sexe svp, je suis marié ; Programmé pour tromper ; Désireux de tromper ; L'impact de l'infidélité ; S'ouvrir
Enfants : Un impératif ? ; Les raisons pour ne pas avoir d'enfant ; Les enfants et votre bonheur ; Le bonheur de vos enfants ; Les enfants devenus adultes
ETRE RESPONSABLE
Altruiste : Regarde Jill au sommet de la colline ; Partager, c'est aimer ; Le bonheur intérieur ; Martyrs trompés ; L'empathie comme une ennemie ; Regarde Jack au sommet de la colline
En bonne santé : Le nouvel idéal de la santé ; Le jugement du poids ; J'espère mourir avant de vieillir ; Le déni de la mort
Volontaire : Tout est dans les gênes ; L'environnement social ; L'importance du contexte ; Le hasard ; Faites-vous des illusions ; Ne vous faites pas d'illusions à propos des autres ; C'est une question d'impact, non ?