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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
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La science du tapping - L'EFT : une technique de gestion du stress pour le corps et l'esprit basée sur des preuves scientifiques (Broché)
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Résumé
La Science du tapping est un guide d'initiation à l'EFT — avec des énoncés sur lesquels travailler, et des schémas indiquant l'emplacement des points d'acupuncture — ainsi qu'un ouvrage scientifique novateur qui rassemble recherches et études de cas. Les techniques de libération émotionnelle consistent à stimuler des points énergétiques (ou d'acupuncture) situés sur le corps, tout en se concentrant sur le problème à traiter.
Ce sont des outils puissants pour régler les problèmes non résolus, transformer les croyances et se reprogrammer, pour plus de bonheur et de succès. Dans ce brillant ouvrage, la Dr Stapleton met à profit son expérience, sa passion et son dynamisme afin de rassembler les dernières recherches scientifiques et d'expliquer comment en tirer parti, que vous souffriez de stress, d'anxiété, de problèmes de poids, de dépression, de traumatismes...
et bien d'autres maux que le tapping peut soulager.
Ce sont des outils puissants pour régler les problèmes non résolus, transformer les croyances et se reprogrammer, pour plus de bonheur et de succès. Dans ce brillant ouvrage, la Dr Stapleton met à profit son expérience, sa passion et son dynamisme afin de rassembler les dernières recherches scientifiques et d'expliquer comment en tirer parti, que vous souffriez de stress, d'anxiété, de problèmes de poids, de dépression, de traumatismes...
et bien d'autres maux que le tapping peut soulager.
Fiche technique
- Date de parution : 01/09/2020
- Editeur : Guy Trédaniel
- ISBN : 978-2-8132-2296-1
- EAN : 9782813222961
- Format : Grand Format
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 341 pages
- Poids : 0.56 Kg
- Dimensions : 16,0 cm × 23,0 cm × 2,9 cm
L'éditeur en parle
Dans ce brillant ouvrage, la Dr Stapleton met à profit son expérience, sa passion et son dynamisme afin de rassembler les dernières recherches scientifiques et d'expliquer comment en tirer parti, que vous souffriez de stress, d'anxiété, de problèmes de poids, de dépression, de traumatismes... et bien d'autres maux que le tapping peut soulager.
À propos de l'auteur
Biographie de Peta Stapleton
La Dr Peta Stapleton est psychologue clinicienne, chercheuse, et professeure associée à l'université Bond, en Australie. Sa contribution la plus significative dans sa carrière de chercheuse a été la direction d'essais cliniques prouvant l'efficacité de l'EFT dans le traitement des pulsions alimentaires chez les adultes en surpoids et obèses. Elle a alors été invitée à s'exprimer lors de conférences dans le monde entier et à donner des masterclass sous forme de webinaires.Chaleureuse et éloquente, la Dr Stapleton fait partie d'une nouvelle génération de psychologues qui modifient les pratiques thérapeutiques.
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