La Nervosite. Se Defouler, Se Calmer, Se Guerir (Broché)

Pour la Faculté de Médecine, la nervosité, c'est un mode de réaction qui ne mérite pas qu'on s'y arrête. Pour celui dont elle empoisonne la vie - et celle de son entourage- c'est un bouc émissaire qui explique tous ses problèmes de santé, de l'hypertension à la fatigue en passant par la " crise de foie ". Pour le docteur Jossay, qui entend chaque jour les plaintes de ces " nerveux " handicapés dans leur vie quotidienne, c'est, entre ces deux extrêmes, le signe sérieux que quelque chose ne va pas dans l'organisme. Ainsi, pour la première fois, un médecin s'intéresse à la nervosité, propose des solutions concrètes pour en éviter les causes, en réduire les conséquences, et la gérer. Traitements médicaux, conseils de vie, petits moyens physiques et psychiques, tout est passé en revue pour aider le nerveux à atteindre, ou à retrouver, la sérénité.