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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
8,90€
La méditation taoïste (Broché)
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Résumé
Après avoir présenté l'histoire, les concepts et les principes de la philosophie taoïste, ce guide complet propose une méthode et des exercices sur trois semaines. Initiation concrète à la méditation quotidienne, il vous invite à mieux vivre en retrouvant progressivement l'harmonie.
Sommaire
- LA TECHNIQUE
- Aspects philosophiques
- Présentation de la pratique
- L'alchimie interne selon la tradition taoïste
- LA PRATIQUE
- Première semaine : La terre
- Deuxième semaine : L'homme
- Troisième semaine : Le ciel
Fiche technique
- Date de parution : 21/04/2011
- Editeur : Eyrolles
- Collection : Eyrolles Pratique
- ISBN : 978-2-212-54899-0
- EAN : 9782212548990
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 154 pages
- Poids : 0.24 Kg
- Dimensions : 14,7 cm × 24,2 cm × 1,0 cm
À propos de l'auteur
Biographie de Philippe Gouédard
Philippe Gouédard est professeur de Taï chi chuan à Paris (XVIe arrondissement). Il est également spécialisé dans les arts martiaux de self-défense. Il est déjà l'auteur de deux titres dans la collection Eyrolles pratique, Le Taï chi et Le Qi gong.Du même auteur
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