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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
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La cuisine antiraplapla - Carnet de 60 recettes crues pour renforcer son immunité, booster son énergie et améliorer ses performances (Broché)
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Résumé
Comment booster son énergie et prendre son immunité en main pendant la saison froide ? En mangeant de façon appropriée plus de cru ! Ce n'est pas plus difficile que pendant le reste de l'année ; Amy Webster vous le démontre avec trois techniques simplifiées de préparations culinaires ancestrales : la germination, la déshydratation et la lactofermentation.
Fiche technique
- Date de parution : 18/09/2021
- Editeur : Soliflor
- ISBN : 978-2-930543-61-1
- EAN : 9782930543611
- Format : Poche
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 155 pages
- Poids : 0.23 Kg
- Dimensions : 15,0 cm × 15,0 cm × 1,5 cm
À propos de l'auteur
Biographie d'Amy Webster
Amy Webster, coach en nutrition suisse d'origine américaine, est l'auteur de "La cuisine antiraplapla" qui se décline en deux tomes saisonniers (printemps-été/automne-hiver). Comme sur son site simplementcru.com, elle y révèle les secrets de sa vitalité dans des recettes bienfaisantes et très simples à réaliser, inspirées par l'alimentation vivante.Du même auteur
La cuisine antiraplapla - Carnet de 60 recettes crues pour renforcer son immunité, booster son énergie et améliorer ses performances est également présent dans les rayons
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