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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
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La course à pied en 500 questions - Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le running sans jamais oser le demander (Broché)
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Résumé
- Ce livre a pour but de répondre aux interrogations de toute personne pratiquant la course. - Tous les sujets sont abordés : la route ou le trail, les entraînements pour de courtes ou de longues distances, l'équipement, l'alimentation, l'hygiène de vie…
Fiche technique
- Date de parution : 01/12/2016
- Editeur : Ellipses
- ISBN : 978-2-340-01330-8
- EAN : 9782340013308
- Format : Grand Format
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 240 pages
- Poids : 0.559 Kg
- Dimensions : 19,0 cm × 24,0 cm × 1,3 cm
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