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Même si beaucoup l'ignorent, jeune, marié, prêtre ou célibataire, nous sommes tous concernés : être chaste, c'est vivre selon l'ordre du coeur, disait Jean-Paul II. Car, contrairement à ce que pensent beaucoup, la chasteté n'est pas le terme désuet d'une morale étouffante, ni une contrainte superflue. Elle ne s'identifie pas non plus avec la continence. La chasteté bien comprise est liée à la joie du don. Elle est une aide précieuse pour une sexualité responsable, assumée, intégrée à toute notre vie. C'est ce que démontre Gabrielle Vialla dans cet essai méditatif et pratique, qui permet de retrouver le cap face aux maux de l'obsession sexuelle et du corps malmené par l'époque, afin de grandir en liberté.