L'harmonie intérieure (Broché)

Name: L'harmonie intérieure
Price: 6.9 EUR
Availability: Instock
Author: Dalaï-Lama
ISBN: 9782290343708

Dalaï-Lama

Claude Levenson

(Traducteur)

J'ai lu
Paru le : 01/10/2004

Le Dalaï-Lama, et à travers lui les grands maîtres du Tibet, livre un antidote puissant contre les maux qui accablent le monde moderne : colère, jalousie,... > Lire la suite

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Le Dalaï-Lama, et à travers lui les grands maîtres du Tibet, livre un antidote puissant contre les maux qui accablent le monde moderne : colère, jalousie, angoisse, stress, peur... Le bouddhisme tibétain n'est pas une pure spéculation mais bien un enseignement pratique pour combattre les émotions négatives. Pas à pas, le Dalaï-Lama vous apprendra à maîtriser votre esprit pour accéder à un état de sérénité parfaite. Grâce à des techniques comme la prière, la visualisation, la méditation, et des instructions précises, il vous ouvrira la voie du véritable équilibre intérieur. Un guide simple et essentiel pour sortir des tracas du quotidien et vivre en harmonie avec soi et les autres.

Fiche technique

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Auteur

Date de parution : 01/10/2004
Editeur : J'ai lu
Collection : J'ai lu Aventure secrète
ISBN : 2-290-34370-6
EAN : 9782290343708
Format : Poche
Présentation : Broché
Nb. de pages : 220 pages
Poids : 0.12 Kg
Dimensions : 11,0 cm × 18,0 cm × 1,2 cm

À propos de l'auteur

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Biographie de Dalaï-Lama

Tenzin Gyatso, le quatorzième dalaï-lama, s'est imposé sur la scène du monde comme maître de sagesse et homme de paix. En exil depuis 1959 en raison de la répression chinoise, il demeure le chef incontesté du peuple tibétain. Sa fidélité sans faille à la politique de non-violence lui a valu le prix Nobel de la Paix en 1989.