Biographie de Jean Laval
Jean LAVAL est un enseignant reconnu de yoga et de méditation. Après une jeunesse difficile passée dans un quartier populaire, il découvre, grâce à des sagesses ancestrales qui transforment sa vie, le bien-être profond et durable. A son tour, il décide de les transmettre lors de conférences, de formations, sur les réseaux sociaux et, aujourd'hui, dans ce livre.