Laurent Lacherez - L'anxiété... Comment s'en sortir ? - Pistes de reflexions et de solutions.

L'anxiété... Comment s'en sortir ? - Pistes de reflexions et de solutions (Broché)

Name: L'anxiété... Comment s'en sortir ?
Price: 16 EUR
Availability: Instock
Author: Laurent Lacherez
ISBN: 9782894363287

Laurent Lacherez

Pascale Piquet

(Préfacier)

Dauphin Blanc
Paru le : 13/03/2012

Se libérer de l’anxiété, ne plus vivre sans cette boule dans la gorge, ce nœud dans l’estomac, ces palpitations, ces vertiges et nausées, dormir... > Lire la suite

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Se libérer de l’anxiété, ne plus vivre sans cette boule dans la gorge, ce nœud dans l’estomac, ces palpitations, ces vertiges et nausées, dormir paisiblement, avoir un esprit plus calme et serein, tout cela est possible. Le livre de Laurent Lacherez décortique tous les mécanismes de l’anxiété, cette machine qui vous écrase et que vous pouvez pourtant mettre à votre service. Comment comprendre une amie, que vous traitez en ennemie ? Tout est là, explications, exercices et outils facilement utilisables.

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 13/03/2012
Editeur : Dauphin Blanc
ISBN : 978-2-89436-328-7
EAN : 9782894363287
Présentation : Broché
Nb. de pages : 204 pages
Poids : 0.324 Kg
Dimensions : 15,2 cm × 22,9 cm × 1,2 cm

À propos de l'auteur

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Biographie de Laurent Lacherez

Né en France où il complète des études universitaires en Science de la vie, Laurent Lacherez arrive à Montréal en 2001. Après avoir travaillé en journalisme et en enseignement, il obtient une certification en PNL avec une spécialisation en coaching-thérapie. Bon communicateur et habile intervenant, il travaille notamment avec les enfants et les adolescents avant de s'intéresser à la clientèle adulte.
En plus de la PNL, il suit des formations en Gestalt, en hypnose, en phytothérapie et en EFT. Devant une clientèle croissante souffrant d'angoisse, il se spécialise dans la résolution des problèmes d'anxiété.