J'arrête de me trouver nul(le) ! - Retrouver confiance et estime de soi (Broché)

Qui ne s'est jamais trouvé nul ? Quand cela devient une petite musique lancinante dans votre tête, cette dévalorisation vous entrave. Clotilde Poivilliers vous aide à comprendre et à vous libérer de cette croyance limitante. Grâce à son programme "PARI", méthode en lien avec la médecine chinoise, et à des outils ancestraux réactualisés par les neurosciences, reprogrammez-vous en positif ! Trois semaines pour obtenir votre "permis de fierté".
Des exercices originaux pour changer votre regard sur vous-même et vous affirmer. Des rituels sous forme de "Like" pour avancer sur le chemin "de nul à fier de soi". Des tableaux et des curseurs pour faire vos auto-bilans. Des cartes mentales hebdomadaires pour avoir une vue globale des concepts. Osez sortir du cercle vicieux de la nullité pour avancer sur le chemin de la réussite !