Françoise Brion et Luc Tonnerre - Harmonisez vos diaphragmes et gagnez en bien-être.

Harmonisez vos diaphragmes et gagnez en bien-être (Broché)

Name: Harmonisez vos diaphragmes et gagnez en bien-être
Price: 6.9 EUR
Availability: Instock
Author: Françoise Brion
ISBN: 9782850907739

Françoise Brion, Luc Tonnerre, Francis Bourgois

Bussière
Paru le : 08/09/2020

Vous connaissez le diaphragme thoracique, mais saviez-vous que l'on possède en réalité cinq diaphragmes ? Chacun d'eux, placés à différents endroits... > Lire la suite

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Vous connaissez le diaphragme thoracique, mais saviez-vous que l'on possède en réalité cinq diaphragmes ? Chacun d'eux, placés à différents endroits de notre corps, agissent de façon similaire. Au fil d'exercices didactiques les ciblant un à un, apprenez à les harmoniser entre eux. Nos trois experts de la santé vous aident à découvrir leurs influences sur votre psyché ainsi que sur votre corps, à agir sur vos diaphragmes pour vous libérer de vos tensions physiques et émotionnelles et à mieux respirer.
Apprenez à mieux respirer pour harmoniser votre bien-être physique et psychologique.