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Ce guide offre un large choix de 113 itinéraires et découvertes variées à l'usage des randonneurs débutants ou expérimentés, des familles avec enfants ou également des seniors et autres vétérans qui n'ont plus les forces pour s'attaquer à la conquête de hauts sommets comme ceux de 3 000 ou 4 000 mètres. Les itinéraires présentés dans ce tome III sont répartis entre trois territoires de Suisse romande distincts. Les chapitres I à III offrent 49 parcours dans le Jura suisse et le Jura français, entre Delémont et le Pays de Gex, aux portes de Genève. Le chapitre IV décrit 28 propositions de promenades dans les Préalpes fribourgeoises et les 36 derniers itinéraires de ce tome se déroulent dans les Préalpes et le Alpes vaudoises. Ce guide est richement illustré par 142 photographies et rendu très attractif par l'introduction de nombreux encadrés d'informations culturelles. Ce guide de randonnées a été complètement contrôlé, corrigé et actualisé par l'auteur pour tenir compte des très importantes perturbations de divers genres survenues récemment dans nos montagnes et les vallées des Alpes. L'ensemble des circonstances atmosphériques et météorologiques propres à notre planète, sécheresse, humidité, orages violents, ouragans, hausse de la température, décroissance des glaciers, ces éléments groupés redessinent toujours plus l'accès et la belle image de nos montagnes.