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En continuité avec Éducation physique et polyvalence au cycle 2, les auteurs opérationnalisent les programmes de 2002. Au sein de chaque leçon, ils insistent sur les connaissances et compétences à apprendre, les liens avec les autres disciplines scolaires, les transversalités par le traitement systématique du domaine " Parler, lire et écrire " en Éducation physique et de l'Éducation civique en situation. En 12 unités d'enseignement et 72 leçons, se développe une démarche pédagogique novatrice qui substitue à la transmission des savoirs à base de croyance, d'obéissance et d'attitude consommatoire, une approche plus interactive, plus signifiante de leur acquisition fondée sur une logique faite de compréhension, de contribution et de création de ses propres ressources. Ce n'est pas un nouveau discours sur la méthode mais, au travers de 12 APSA, une nouvelle méthode en actes dont on peut appliquer directement les exemples fournis dans les classes ou que l'on peut considérer comme une modélisation pour élaborer ses propres cours d'Éducation physique.