Ecoute-toi de tout ton corps - Libérer l'intuition et les émotions par le mouvement, la danse et l'écriture (Broché)

Saviez-vous que la danse et l'écriture intuitives ont la capacité de vous relier à votre identité profonde ? Danser, c'est donner la parole à votre corps ; écrire, c'est recevoir les mots et laisser éclore ce qui s'invite. Et si vous vous laissiez entraîner, geste après geste, mot après mot, dans cette expression vivante de vous-même ? Basée sur la puissance du langage corporel, gestuel et écrit, cette méthode originale proposée par Myriam Jézéquel vous invite à prendre votre corps au mot pour approfondir votre perception de vous-même.
Cette "corps-et-graphie" vous aidera à révéler votre élan de vie, à réveiller vos forces et à vous rapprocher au plus près de votre vérité intérieure. Durant les douces heures d'écriture créative et de mouvements dansants, découvrez votre voix unique dans les moindres parcelles de votre corps et accueillez-vous tel que vous êtes, aligné sur vos sensations et vos émotions.