Patrick Lemoine - Docteur, j'ai mal à mon sommeil - Pour dormir naturellement.

Docteur, j'ai mal à mon sommeil. Pour dormir naturellement

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Docteur, j'ai mal à mon sommeil - Pour dormir naturellement (Broché)

Name: Docteur, j'ai mal à mon sommeil
Price: 21.9 EUR
Availability: Instock
Author: Patrick Lemoine
ISBN: 9782738151537

Patrick Lemoine

Odile Jacob (Editions)
Paru le : 03/02/2021

Pourquoi dormir est-il si important pour vivre longtemps et en bonne santé ? Comment réussir à dormir ? Comment réussir à dormir presque naturellement... > Lire la suite

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Pourquoi dormir est-il si important pour vivre longtemps et en bonne santé ? Comment réussir à dormir ? Comment réussir à dormir presque naturellement ? Un livre qui va vous aider à retrouver le bon sommeil, le plus naturel possible. Bien dormir sans médicaments, oui, c'est possible. Suivez le guide, tout est dans ce livre !

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 03/02/2021
Editeur : Odile Jacob (Editions)
ISBN : 978-2-7381-5153-7
EAN : 9782738151537
Format : Grand Format
Présentation : Broché
Nb. de pages : 256 pages
Poids : 0.35 Kg
Dimensions : 14,7 cm × 22,2 cm × 1,5 cm

À propos de l'auteur

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Auteur

Biographie de Patrick Lemoine

Patrick Lemoine est psychiatre, docteur en neurosciences, ancien chercheur à Stanford et à Montréal, enseignant à Pékin en tant que professeur associé. Il est l'auteur d'une trentaine d'ouvrages, parmi lesquels Le Mystère du placebo et La Santé psychique de ceux qui ont fait le monde, qui ont été de très grands succès. Mais sa spécialité de clinicien de terrain est, sans conteste, le sommeil, ses troubles et leur prise en charge.
S'il a déjà publié plusieurs ouvrages sur le sujet, celui-ci occupe une place à part : "C'est le livre ultime sur la question", selon lui ! Presque un livre-somme : le fruit d'une expérience de plus de trente ans au chevet de tous ceux qui souffrent de troubles du sommeil.