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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
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Devenez l'acteur de votre temps (Broché)
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Résumé
C'est à la suite d'un burn-out qu'Estelle Coudry, coach en gestion du temps, a mis au point des solutions. A partir de multiples exemples vivants, vous découvrirez dans cet ouvrage : Comment ne plus remettre à plus tard ; Comment passer à l'action ; Comment gagner en efficacité ; Comment traiter l'important plutôt que parer au plus pressé. Pas à pas, Estelle Coudry vous explique les différentes méthodes de gestion du temps disponibles : La matrice Eisenhower ; La méthode ABC ; La technique Pomodoro, parmi d'autres.
Cet ouvrage s'adresse à tout un chacun, étudiant, chercheur d'emploi, retraité, cadre ou ménagère.
Cet ouvrage s'adresse à tout un chacun, étudiant, chercheur d'emploi, retraité, cadre ou ménagère.
Fiche technique
- Date de parution : 08/02/2019
- Editeur : Genèse Edition
- ISBN : 979-10-94689-24-0
- EAN : 9791094689240
- Format : Grand Format
- Présentation : Broché
- Nb. de pages : 101 pages
- Poids : 0.15 Kg
- Dimensions : 13,5 cm × 21,0 cm × 0,8 cm
À propos de l'auteur
Biographie d'Estelle Coudry
Forte d'une expérience de 15 ans en grande distribution et enseignes spécialisées en France et à l'étranger, Estelle Coudry est devenue coach en gestion du temps. Elle a créé son cabinet de conseils dans le sud de la France où elle vit.Du même auteur
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