Dépression, mon amie - La reconnaître et la comprendre pour enfin se reconstruire (Broché)

L'auteur nous invite, dans cet ouvrage, à porter un regard différent sur les états dépressifs. Si pénibles soient-ils à traverser, ne pourraient-ils être le terreau d'une vie nouvelle, libre et épanouissante, qui ne demande qu'à exister pour peu qu'on lui accorde le droit d'être ? "? Dépression, mon amie, si nos chemins se croisent aujourd'hui, c'est que nous devions nous rencontrer, c'est qu'ensemble nous devions cheminer quelque temps.
Lorsque l'élève est prêt, le Maître apparaît, dit-on. Suis-je prêt ? Que vas-tu m'apprendre ? Que vais-je devoir démolir en moi pour mieux rebâtir ? Que vais-je devoir affronter pour mieux me tenir debout ? Dépression, mon amie, enseigne-moi. ? "