Découvrir l'ACT (Broché)

Name: Découvrir l'ACT
Price: 11.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Christophe Deval
ISBN: 9782729617738

Christophe Deval

InterEditions
Paru le : 16/05/2018

Abandonner la lutte contre soi-même, son histoire, ses pensées ou ses émotions, au service d'une vie pleine de sens et de vitalité, c'est ce que propose... > Lire la suite

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Abandonner la lutte contre soi-même, son histoire, ses pensées ou ses émotions, au service d'une vie pleine de sens et de vitalité, c'est ce que propose I'ACT (Acceptance and Commitment Therapy ou Thérapie d'Acceptation et d'Engagement) en invitant à être ouvert à son expérience intérieure, conscient du moment présent et engagé vers ses valeurs. Issue de la troisième vague des thérapies comportementales et cognitives, l'ACT prend le contrepied des approches habituelles en psychothérapie avec une efficacité démontrée.
Ce livre vous en présente les différentes facettes de façon concrète et pratique.

Fiche technique

Résumé
Fiche technique
Auteur

Date de parution : 16/05/2018
Editeur : InterEditions
Collection : Découvrir
ISBN : 978-2-7296-1773-8
EAN : 9782729617738
Format : Grand Format
Présentation : Broché
Nb. de pages : 158 pages
Poids : 0.215 Kg
Dimensions : 14,0 cm × 20,0 cm × 1,2 cm

À propos de l'auteur

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Biographie de Christophe Deval

Christophe Deval est psychologue clinicien, thérapeute praticien en TCC et spécialisé dans l'ACT. Après avoir été directeur en ressources humaines, il est associé fondateur d'A.life, société qui a pour vocation de diffuser l'ACT en entreprise et de former les psychologues et coachs à I'ACT.