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De la confiance en soi à l'affirmation de soi (Broché)

  • Puits Fleuri (Editions du)

  • Paru le : 25/02/2016
Parce que la confiance en soi ne suffit pas… Cet ouvrage de vulgarisation a pour but d'apporter une clarification dans un domaine où les concepts... > Lire la suite
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Parce que la confiance en soi ne suffit pas… Cet ouvrage de vulgarisation a pour but d'apporter une clarification dans un domaine où les concepts sont souvent source de confusion. Certes, la confiance en soi est une qualité indispensable pour vivre en société, mais elle n'est avant tout, qu'un élément dans un ensemble qui doit aboutir à l'affirmation de soi. En effet, c'est pour parvenir à cette affirmation de soi, c'est-à-dire à la prise de possession de son espace personnel et social, que la confiance en soi, mais aussi la connaissance de soi et l'estime de soi, sont des processus indispensables à développer.
En présentant l'essentiel de la démarche qui doit conduire à l'affirmation de soi, les auteurs en profitent pour préciser clairement chacune des étapes et mettre de l'ordre et de la logique dans un domaine où la littérature est souvent confuse.

Fiche technique

  • Date de parution : 25/02/2016
  • Editeur : Puits Fleuri (Editions du)
  • ISBN : 978-2-86739-574-1
  • EAN : 9782867395741
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 125 pages
  • Poids : 0.105 Kg
  • Dimensions : 10,5 cm × 15,5 cm × 0,7 cm

À propos des auteurs

Alain Chevalier-Beaumel et Marie-Claire Bouthors. Sophrologues — Fondateurs et directeurs de l'Ecole de Sophrologie du Nord-Est (ESNE) à Reims.
Alain Chevalier-Beaumel et Marie-Claire Bouthors - De la confiance en soi à l'affirmation de soi.
De la confiance en soi à l'affirmation de...
8,90 €
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