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Quel bonheur d'avoir un rêve et de le concrétisez ! Mais que vous rêviez de vous installer à la campagne, de mincir, de monter votre propre affaire, ou autre... Vous êtes conscient(e) qu'il vous faudra franchir de nombreux obstacles... Savez-vous que votre plus grand obstacle se trouve en vous-même, caché au coeur même de votre cerveau ? Dans ce livre très pratique, vous apprendrez à identifier et reconnaître cet ennemi silencieux, à le comprendre et à en faire un allié formidable. Ainsi vous pourrez construire votre projet pas à pas, de façon positive, pour enfin concrétiser vos rêves. Thétrapeute Suisse, Ambre Kalène est née à Paris en 1957. Publiciste pendant de nombreuses années, elle est venue à la thérapie suite à un problème de santé. Spécialiste des états post traumatiques et de la nutrition, elle reçoit aujourd'hui en consultation et enseigne l'EPRTH, ainsi que diverses techniques de relaxation, auprès de particuliers et de professionnels de santé.
Après avoir travaillé dans la publicité, Ambre Kalène, est thérapeute et conseil depuis 10 ans. Elle livre ici les outils adaptés et simplifiés qu'elle a tirés de son expérience de thérapeute.